viernes, 13 de noviembre de 2015

Cuidados en el embarazo: Antiestrías Mama Mío

Hola chic@s! Hoy que tengo un ratito y ganas he decidido actualizar mi querido, pero a la vez olvidado, blog :D 

Como ya sabéis, a principios de mayo fui madre, tuve un embarazo bastante malo (sólo 3 o 4 síntomas, pero muy intensos, que me dejaron K.O.) pero luego un parto maravilloso (que si queréis y creéis que puede ser de utilidad, no me importaría contar). 

Pero hoy de lo que os quiero hablar es de los productos de cuidado para embarazadas y madres (o no…) de la firma Mama Mio. Desde el primer momento que me quedé embarazada, pensé que uno de los antiestrías que iba a utilizar, sí o sí, sería The Tummy Rub Butter, porque había leído muy buenas críticas, porque es un producto bastante natural (no contiene parabenos, petrolatums, PEGS, ftalatos, ni perfumes o colorantes artificiales) y porque me llamaba la atención esta firma cosmética. Pero al final, entre los atiestrías que me venían en las cajitas de embarazo (y que, por cierto, ninguno me gustó: Bepanthol, Aceite de Mustela y Trofolastin), los que me compré (Phytoelastil de Lierac, aceites vegetales de Alqvimia con los que me hice una mezcla de 1L (rosa mosqueta que regenera la piel, avellanas que reafirma, germén de trigo antioxidante y almendras dulces que aporta muchísima elasticidad a la piel)) y uno que me regalaron de Suavinex, ya no pude probar Mama Mio.


Antes de quedarme embarazada, llevaba una temporada de mucho estrés, comía muy a menudo rápido y mal por cuestiones de trabajo… cogí peso y me salió una estría en el abdomen ese mismo verano (me quedé embarazada a finales de agosto). Así que ya partía en el embarazo con una estría, que prometía hacerse grande durante el mismo. Tengo que decir que mantuve muy bien el tema, hasta mediados/finales del tercer trimestre no me salió ninguna, y eso que yo soy propensa (por antecedentes familiares y porque alguna que otra me salió ya en la adolescencia). Pero poco antes de parir empezaron a hacer acto de presencia, y lo peor fue después del parto, que coincidió que me dejé un pelín las primeras semanas, hasta que me adapté a la nueva situación, y ahí sí se hicieron, las que ya tenía, bastante más grandes. La verdad es que no las recibí de buen agrado porque, como el nombre de mi blog indica, soy bastante coqueta :P así que en vez de empezar a reafirmar, decidí que más valía darle caña a las estrías. 

Resultó que en esas, me regalaron la famosa crema The Tummy Rub Butter y al probarla, ya de entrada, me encantaron tanto el aroma como la textura, que son una verdadera delicia. Incluso el packaging (yo lo valoro todo en un cosmético, porque a mí me venden un tratamiento, pero también una experiencia. Me interesa todo del producto: la fórmula, la eficacia y seguridad, el envase, e incluso dónde se vende y, sobretodo, quién me lo vende) me encantó. Pero lo mejor de todo vino cuando, al cabo de un tiempo, noté una mejoría en el aspecto de mis estrías. Debido a ello, me animé, más adelante a comprarme un tarro más de la crema The Tummy Rub y 2 tarros de Goodbye Stretch Marks. Os voy a hablar un poco de ambos productos:

The Tummy Rub Butter:

Esta crema de textura y aroma deliciosos (huele a cítrico, deja la piel aterciopelada y se absorbe bien) contiene los siguientes principios activos: 

  • Manteca de Karité orgánica: hace de barrera para evitar la deshidratación de la piel, la nutre y le da elasticidad.
  • Aceite de Sacha Inchi orgánico: rico en omega 3 , antioxidantes y aminoácidos.
  • Aceite de Argán orgánico: nutre, hidrata y aumenta la elasticidad de la piel, además es rico en ácidos grasos omega 9 y omega 6.
  • Aceite de Coco orgánico: suaviza la piel y es un aceite muy rico en omegas.
  • Aceite de Aguacate orgánico: rico también en omegas, hidrata y ayuda a incrementar la producción de colágeno. Incrementar la producción de colágeno evitará o reducirá la aparición de las dichosas estrías. 
  • Aceite de oliva y de almendras dulces orgánicos: suaviza y protege la piel, la hidrata y aumenta su elasticidad.
  • Aceite del fruto de la rosa canina orgánico: regenera las células dañadas para mejorar la apariencia de las estrías y aumentar la elasticidad de la piel. Es rico en omega 3 y 6, y en vitamina C (que aumenta la síntesis de colágeno).
  • Vitamina E: protege de la aparición de estrías y aumenta la regeneración celular para hacer que la piel sea más resistente.

Yo, después de mi experiencia con 2 tarros de esta crema, puedo afirmar que, de cara a un próximo embarazo, me plantearé el uso de ella para evitar la aparición de las estrías, porque me ha gustado mucho y la apruebo con nota.

Goodbye Stretch Marks:

Lo presentan como un minimizador de estrías y tiene una fórmula muy interesante que a continuación os detallaré. Lo único que no me gustó de este producto fue su modo de aplicación. Recomiendan aplicarla 3 veces al día, y yo la he aplicado 2 veces al día, algún día incluso una sola vez. A mí me parece un poco complicado, si ya nos suele costar aplicar crema 1 o 2 veces al día, cumplir con las 3 veces, siendo que muchas veces, estamos fuera de casa en el momento en que nos la tendríamos que aplicar. Además de la vorágine en la que estamos inmersas las mamás, más aún si encima somos primerizas. Por eso, yo no he notado el supuesto beneficio, probablemente por una mala utilización. En principio se tiene que utilizar la crema durante al menos 12 semanas para notar los máximos efectos. Yo la estuve utilizando más o menos 4 meses, como la zona no era amplia, con dos tarros tuve suficiente. Su fórmula contiene:
  • Registril TM: Una combinación de dos péptidos altamente eficaces clínicamente probados que reducen la apariencia y la textura de las estrías hasta en un 70%.
  • Matrixyl 3000 TM: Un potente péptido que en pruebas de laboratorio ha demostrado que ayuda a aumentar la producción de colágeno. Los péptidos funcionan "engañando" a sus células de fibroblastos (las células responsables de la formación de colágeno y elastina) haciéndoles creer que están dañados y que necesitan aumentar la producción de colágeno y elástina.
  • Emblica: Un poderoso extracto de fruta ayurvédica que ayuda a igualar el tono de la piel natural - sea cual sea su tipo de piel o color.
  • Seppicalm TM: Una nueva generación de activo iluminador y antimanchas con doble acción, ya que disminuye las hiperpigmentaciones tanto inflamatorias como las hiperpigmentaciones a nivel basal (nivel más profundo).
  • Algisium-C TM: Extracto de algas marrones muy rico en sílice que promueve la curación, alisa y mejora la apariencia de las estrías.
  • Aceite de Almendras Dulces (Prunus Amygdalus Dulcis): Contiene Omegas 3, 6 y 9 que calman e hidratan la piel.


En otro post os hablaré de la crema del pezón de Mama Mio, que se merece un post a parte.

¿Qué productos utilizaste tú para evitar las estrías durante el embarazo/cambios de peso, etc..? ¿Has probado algún producto de Mama  Mio?


martes, 5 de mayo de 2015

Sorteo Caudalie

¡Buenas noches! La ganadora del sorteo ha sido Sofía Martínez!! ¡Enhorabuena!! Mándame tus datos para que Caudalie pueda enviarte la cajita.

¡Muchas gracias a todas por participar!


lunes, 20 de abril de 2015

Sorteo cajita Anti-Ox de Caudalie


¡Buenas noches chic@s!! Tal y como comenté por Instagram, hoy os traigo un sorteo de la mano de Caudalie España. Se trata de una preciosa cajita que contiene varias mini-tallas de viaje y muestras de la gama Polyphenol C15.

A continuación os voy a detallar los productos que contiene la caja:
  • 1 kit de post-its Caudalie
  • bolsa de tela preciosa con motivos de la firma
  • 1 muestra (1ml) del Huile de nuit Detox
  • cinta para utilizar a modo de pulsera, por ejemplo
  • 3 minitallas:
      • Crema de ojos y labios antiarrugas (5ml): este contorno, de textura gel-crema tiene doble acción, por un lado atenúa las ojeras y, por el otro, alisa el contorno de ojos y labios. Tiene un efecto tensor, alisante e hidratante inmediato.
      • Fluido antiarrugas protector spf 20 (15ml): este tratamiento multifuncional antioxidante y antiarrugas también contiene filtros solares para proteger la piel de los UVA y UVB. Desde la aplicación, la piel está más lisa, más rellena y perfectamente protegida durante todo el día. Además, su perfume con notas frescas y aciduladas despierta los sentidos. 
      • Sérum defensa antiarrugas (10ml): este concentrado antioxidante y antiarrugas enriquecido con ácido hialurónico y escualano de oliva, bloquea los radicales libres, corrige visiblemente las arrugas y produce un efecto hidratante y redensificante. ¡Es una sobredosis de juventud antioxidante superpotente! 





Si queréis ampliar la información sobre la gama Polyphenol, os la expliqué más detalladamente en este post: http://tendreetcoquette.blogspot.com.es/2014/05/caudalie-polyphenol-c15.html

Caudalie ha lanzado un nuevo producto para esta gama:  una crema de día con spf 20 para las pieles más secas. Con esta novedad, la gama responde a las necesidades, no solo de las pieles mixtas (fluido de día spf 20) como hasta ahora, sino también de aquellas que necesitan un plus de confort y nutrición.

Requisitos para participar:
  • Seguir el blog Tendre et Coquette mediante Google Friend Connect 
  • Dejar un comentario en este post con vuestro nick y compartir cuál es vuestro producto favorito de Caudalie 
  • Podéis participar en el sorteo hasta el día 3 de mayo a las 23:55h.
  • La ganadora se publicará al día siguiente.
  • El sorteo se realizará mediante Sortea2.
  • Sorteo válido para el territorio nacional.

Si queréis tener la oportunidad de conseguir una Antiox-box adicional, os animo a realizar un video que no os llevará mucho tiempo. Para hacerlo sólo tenéis que clickar en este enlace: https://es.caudalie.com/polyphenol-c15/

Yo ya he realizado mi video:



¡Mucha suerte a tod@s!

domingo, 28 de diciembre de 2014

Decoración Infantil: Ilustradoras infantiles

¡Hola chic@s! Felices fiestas lo primero de todo :) He estado desconectada porque he pasado unos meses que no me he encontrado demasiado bien y no he tenido ganas de nada. Estoy embarazada :) y he pasado un primer trimestre muy malo. 

Hace poquito me dijeron que estoy esperando un niño, y me he puesto manos a la obra investigando acerca del mundo de la decoración infantil. Hace años, por allá por el 2001-2002 me hice asidua a la revista El Mueble (el motivo fue que me independizaba y tenía que decorar mi nueva casa, así que eché mano de varios tipos de revistas para coger ideas: El Mueble, Mi Casa y Casa al día, principalmente). Como os comentaba, leía la revista El Mueble y me enamoré de las habitaciones infantiles de Piccolo Mondo. Entonces empecé a comprarme el especial que publica esta revista sobre decoración infantil: El Mueble Niños, y gracias a esto descubrí a la artista Pilar Burguet. Desde ese momento supe que si alguna vez tenía hijos querría un mural de los suyos en su habitación. 

Lamentablemente, Pilar Burguet murió en el 2009 así que sus murales hechos a mano ya no pueden conseguirse. La empresa Coordonne, eso sí, comercializa papel pintado suyo y, aunque no es lo mismo, son muy bonitos también y son ilustraciones suyas originales, aunque no estén realizadas a mano. Además disponen también de siluetas de madera, con lo que el legado de esta chica, que para mí sigue siendo la pionera, se ha salvado en parte. Os pongo algunos papeles y siluetas de Pilar Burguet para Coordonne:





Como comentaba, por aquella época también descubrí tiendas de decoración muy bonitas, con el estilo que a mí me gusta, Piccolo Mondo (Madrid y Barcelona) y Dijous (Barcelona). Ambos tienen el servicio de murales, siluetas y accesorios personalizados. A continuación os muestro algunos ejemplos de los que nos ofrece Dijous:





Con Piccolo Mondo colabora ahora la ilustradora Silvia Muñoz (creo que no tiene web, pero os dejo enlace a su blog), y podemos encontrar desde murales, siluetas, cuadros personalizados y accesorios. En Piccolo Mondo, además, venden (o vendían… tengo que pasarme un día a mirar) los peluches de Théophile et Patachou, que me encantan. 





Otra artista que está entre mis favoritas es Marga Meliá, ella crea desde siluetas, cuadros, cajas personalizadas, perchas, lámparas… de todo lo que nos podamos imaginar. 





Otra ilustradora cuyo trabajo también merece la pena echarle un vistazo es Magda Playà:





Mi trabajo de investigación, como podéis observar, ha sido concienzudo :D aunque seguro que me dejo a muchas (desconozco si hay algún hombre que se dedique a esto) os voy a citar un par más:

Eva Otero, que también nos ofrece unas ilustraciones preciosas:





Y Carmen de Arriba en el desván, que me la ha descubierto mi amiga Marta esta tarde mismo:





Y por último os dejo el enlace de otro que merece la pena, ya no pongo más fotos porque sino es demasiado, este lo he descubierto ahora haciendo el post. Son siluetas de conejitos, y la del mapa del mundo me ha gustado especialmente, y el de la oración del Jesusito, que me recuerda a mi infancia, jeje :)


¿Qué propuesta es vuestra favorita?

Entre hoy y mañana intentaré contestar emails y preguntas :) ¡Un hesito!










domingo, 14 de septiembre de 2014

Septiembre: tips de organización

¡Hola a tod@s! ¡Primero de todo quiero daros las gracias a todas las chicas que me habéis dado la bienvenida!! Estoy muy contenta de poder volver a escribir en el blog :)

Septiembre es el mes en el que comenzamos el nuevo curso, y no sólo para los escolares o universitarios, la mayoría hemos vuelto ya de las vacaciones de verano, y estamos reincorporándonos al trabajo. Yo en septiembre siempre estreno agenda (y propósitos), para poder organizar bien mis semanas y, sobretodo, no olvidarme de nada (soy muy Dory... necesito tener apuntado casi todo para no olvidarme). 

A diferencia del año pasado, que me compré la agenda famosa de Mr. Wonderful y la utilizaba tanto para el trabajo como para mi vida personal, este año he decidido tener dos: una para el trabajo (la nueva de Mr. Wonderful, de la que os hablaré en otro post) y una para mis asuntos personales, que es la que os voy a mostrar a continuación. Esta decisión la he tomado a raíz de mi experiencia del año pasado, que como la agenda se quedaba en la tienda, me olvidaba a veces de cosas importantes. 

La agenda que he elegido para mí es más que una agenda, ya que no va a cumplir únicamente con su función de recordarme mis citas y tareas por hacer, sino que se ha convertido en un hobby que me ayuda a desconectar, a evadirme del mundo un poquito y disfrutar. Enseguida veréis por qué. 

Antes de nada, comentaros que mi agenda es de anillas, y la cubierta es de piel, en un tono lila pastel. Es del estilo de las famosas Filofax (más fáciles de conseguir), o a las de Louis Vuitton, Salvador Bachiller... Yo elegí una de la firma sueca Kikki.k, debido a su diseño en tonos pastel y a los apartados del interior, que me conquistaron completamente. Aunque la firma es sueca, no se comercializa en Europa... creo... quizá sí en Alemania, pero no estoy segura. El único punto de venta que he encontrado (además de Ebay) ha sido en su página web (www.kikki-k.com). Envían desde Australia con lo que, con casi total seguridad, el paquete lo para aduanas, con el consiguiente pago de tasas. A mí me pasó, y os aseguro que no es económico... Aún así, la agenda no es cara teniendo en cuenta que es de piel, y es tan bonita, que la volvería a comprar aún sabiendo del sablazo de aduanas ;) 


Para poder hacer de tu agenda un hobby, necesitarás hacerte con algunos materiales para poder decorarla. Yo voy a enseñar algunos de los que tengo (habrá una segunda parte sobre esto) pero las posibilidades son infinitas, en función de vuestras necesidades y creatividad. Os recomiendo que miréis, si os gusta esta idea de "scrapbookear" la agenda, vídeos en Youtube, os ayudará a descubrir un montón de ideas y poder tomar prestadas aquellas que encajen con vuestras necesidades. 

El material que se necesita es, por ejemplo, el siguiente:

  • Tijeras 
  • Troqueladora 
  • Clips 
  • Pegamento 
  • Bolis de colores 
  • El taco de Mr. Wonderful me gusta por las frases motivadoras, que se pueden recortar y enganchar en la agenda.


  •  Bolis monosos :D


  •  Washitapes de diferentes grosores y estampados


  • Post-its (intentando que sean diferentes a los típicos, que están muy vistos).
  • Sellos (no salen en la imagen) y tinta.
  • Protectores por si se rompe algún agujerito del papel.


  • Cartulinas de scrap por si queremos hacer algún separador adicional, un sobre para guardar tickets, etc...

  • Y pegatinas, que no falten las pegatinas... yo combino las de la foto con otras que tengo de la anterior agenda de Mr. Wonderful.

Y esto es todo en cuanto a los materiales que os quería enseñar en el post de hoy. Ahora voy a mostraros el interior de mi agenda, para que veáis los apartados que tengo yo y como la estoy decorando. La empecé hace muy poquito, apenas 3 semanas, así que aún falta mucho detalle y "hacerla mía"... supongo que poco a poco iré descubriendo como sacarle más partido (y lo compartiré por aquí).


Nada más abrir la agenda podéis ver que ésta tiene en la parte posterior de la portada una serie de bolsillos, yo aquí meto pegatinas básicamente, para tenerlas a mano por si quiero enganchar alguna y no estoy en casa. Además, tengo enganchados unos post-it con las tareas semanales, así no tengo que escribirlas cada semana, y si un día no me ha dado tiempo de algo, puedo cambiarlo a otro día sin tachar.



Me compré, de Filofax, un tarjetero (foto de arriba) y, de plástico también, una especie de bolsillo con cierre "zip", que es donde quería guardar los tickets para luego llevar un control de mis gastos mensuales, pero este accesorio, debido al cierre, ocupa mucho volumen en la agenda, y no me convenció.


Con un papel de scrap, un poco grueso, hice una portada. Me encantó por el estampado de nubes rosas.


De Filofax también es el mapa que le añadí, que a mí personalmente me parece útil.


La agenda trae varios separadores de color rosa, y en ellos puedes enganchar, desde frases motivadoras, hasta post-its para tenerlos a mano, como he hecho yo en el que se ve en la foto de arriba.


Visión del calendario a año vista. Muy útil para marcar las fechas señaladas.


Calendario mensual. Si hubiera tenido una agenda de estas en mi época de estudiante de la carrera de Farmacia, me hubiera ido genial para apuntar fechas de exámenes, entrega de trabajos, asignaturas a estudiar cada día durante la época de exámenes, etc... ya veremos qué uso le voy dando ahora (empieza en enero del 2015). Por suerte, aunque no pensé nunca en este tipo de agenda, ya me hacía yo de manera casera este tipo de calendarios mensuales, y me iban genial.



Visión del calendario de semana vista. Me gusta mucho porque tengo espacio suficiente para apuntarlo todo. Como detalles suelo hacer un ribete en la parte de abajo con washitape, a veces también arriba, en el lateral... o, con washi más estrecho, separo los días... depende. Y siempre suelo añadir alguna pegatina o post-it cuando quiero destacar algo, o indicar mi estado de ánimo, el día que ha hecho... etc.


La agenda trae una regla de PVC rosita y transparente que va muy bien para señalar la semana en la que estamos.


 En algunas semanas he añadido unas imágenes de El principito (y pegatinas), así tengo presentes algunas frases del libro que me encantan, y va bien no olvidar ;)


En esta semana he enganchado unas pegatinas de la agenda de Louis Vuitton, que la tengo, pero nunca la he llegado a utilizar... quizá el año que viene me anime, aunque me gusta mucho más esta :)


Luego, la agenda tiene varias secciones: direcciones, cumpleaños, tiendas y restaurantes... aún no las he estrenado, pero anotaré quizá alguna cosilla... tampoco me parecen las secciones más interesantes de la agenda... la sección de tiendas y restaurantes sí está bien, por si ves alguno que tiene buena pinta apuntarlo para ir en otra ocasión. Los cumpleaños es que yo ya los apunto en el calendario de semana vista... por eso no me es especialmente útil y las direcciones de correo y móviles los tengo en el móvil o en el email... así que apuntaré sólo algunos básicos por si por lo que fuese me dejase un día el móvil en casa, por ejemplo. 



La sección "to do" he decidido dedicarla al blog. Aquí tengo una lista  con los próximos posts que quiero publicar (ahora es más amplia aún, no estoy falta de ideas, jaja, aunque admito sugerencias ;)), el orden de publicación (más o menos) y luego voy tachando los que voy publicando. 


El apartado "Expenses" es uno de mis favoritos ya que este curso he decidido que quiero controlar más mis gastos. Siempre he sido un poco despreocupada en este aspecto... y creo que ya va siendo hora de tener un orden y tomar consciencia de cómo y en qué gasto mi dinero. Venden en el mercado libretas que son específicas para esto como, por ejemplo, la de Kakebo (de venta en Fnac y Amazon). Kakebo es mucho más completa que esta sección de mi agenda pero, personalmente, yo prefiero tenerlo simplificado y, sobretodo, llevarlo cada día encima, para ir anotando siempre que pueda. Minimizar libretas y agendas siempre es lo mejor, por practicidad.


Las hojas que yo utilizo en este apartado son las de Filofax (de venta en Amazon o en la página web británica de la firma). La calidad del papel no me gusta tanto como la de Kikki.k, pero al ser en apaisado, hay más espacio para escribir el concepto, y me gusta más como está especificado cada aspecto. Os muestro una comparativa, la primera es la plantilla de Filofax y la segunda la de la agenda Kikki.k. 



Por último, al final de todo tengo unas hojas rosas de Filofax (por si tengo que añadir alguna nota en algún apartado, o para "miscelánea"), el calendario del gimnasio, las tarifas de los tratamientos de belleza del gimnasio también y las hojas de "notas" que venían con la agenda. El bolígrafo multi-color es de Muji.



 Y hasta aquí mi organización de la agenda personal. Tengo pendiente hacer una segunda parte, y otros posts de organización: ejercicio físico, organizador semanal (donde me pauto mis tratamientos de belleza en casa y fuera de casa, mis ejercicios, etc...) y agenda del trabajo. Espero que os haya gustado este post, creo que lo he hecho un poco largo y con mucha fotografía... intentaré que sean más cortos los próximos. Si se os ha hecho pesado decídmelo ;)

¿Vosotras soléis utilizar agenda?

Un abrazo

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